Hiển thị đơn giản Hiển thị MARC Hiển thị ISBD

Comprehensive stress management

Tác giả: Greenberg, Jerrold S.
Kiểu tài liệu: materialTypeLabelSáchXuất bản: New York McGraw-Hill Higher Education 2011Ấn bản: 12th ed.Mô tả vật lý: xiii,434, [15] p. col. ill. 28 cm.Số ISBN: 0073380911; 9780073380919.Chủ đề: Stress (Physiology) | Stress management | Căng thẳng | Quản lý | Tâm lý học
Nội dung:
Machine generated contents note: Part 1 : Scientific Foundations 1: What is Stress? 2: Stress Psychophysiology 3: Stress and Illness/Disease Part 2: General Applications: Life Situation and Perception Interventions 4: Intervention 5: Life-Situat
Tóm tắt: Comprehensive Stress Management helps students identify, understand, and manage the stressors that most affect their lives. Written in an informal, anecdotal style, the text presents the latest research findings on the physical, psychological, sociological, and spiritual aspects of stress. The text also provides an in-depth discussion of a wide variety of coping skills, including relaxation techniques, behavior change interventions, and strategies for defusing physiological arousal. This engaging, easy-to-read text gives students the tools they need to cope with stress in an increasingly stressful world. Accompanying the text are instructor and student resources on the Online Learning Center
    Đánh giá trung bình: 0.0 (0 phiếu)
Kiểu tài liệu Kho hiện tại Ký hiệu phân loại Trạng thái Ghi chú Ngày hết hạn ĐKCB Số lượng đặt mượn
Sách ngoại văn Sách ngoại văn Đại học Thăng Long

Đại học Thăng Long

Kho ngoại văn
155.9 C429R Sẵn sàng 2014-05-26 NV.0004206
Sách ngoại văn Sách ngoại văn Đại học Thăng Long

Đại học Thăng Long

Kho ngoại văn
155.9 C429R Sẵn sàng 2014-05-26 NV.0004207
Tổng số đặt mượn: 0

Includes bibliographical references and index.

Machine generated contents note: Part 1 : Scientific Foundations 1: What is Stress? 2: Stress Psychophysiology 3: Stress and Illness/Disease Part 2: General Applications: Life Situation and Perception Interventions 4: Intervention 5: Life-Situat

Comprehensive Stress Management helps students identify, understand, and manage the stressors that most affect their lives. Written in an informal, anecdotal style, the text presents the latest research findings on the physical, psychological, sociological, and spiritual aspects of stress. The text also provides an in-depth discussion of a wide variety of coping skills, including relaxation techniques, behavior change interventions, and strategies for defusing physiological arousal. This engaging, easy-to-read text gives students the tools they need to cope with stress in an increasingly stressful world. Accompanying the text are instructor and student resources on the Online Learning Center

Hiện tại chưa có bình luận nào về tài liệu này.

Đăng nhập để gửi bình luận.

THƯ VIỆN TRƯỜNG ĐẠI HỌC THĂNG LONG
Ðịa chỉ: Đường Nghiêm Xuân Yêm - Đại Kim - Hoàng Mai - Hà Nội
Ðiện thọai: 043 559 2376
Email: thuvien@thanglong.edu.vn

Được phát triển bởi D&L